【防疫期間，吃出健康 ! 認識常見食品添加物】
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疫情升溫，賣場出現瘋狂採購風潮，泡麵、罐頭、餅乾成為第一時間被掃貨的選擇，但可以長期擺放，熱銷的加工食品，幾乎都加入防腐劑，也幾乎都加入讓食品呈現完美口感的化學合成添加物。
防疫期間，最重要的是維持身體的 #免疫力，因此吃什麼，變得非常重要！如何選擇相對健康食物，正確飲食吃出健康？
第 8 期！防疫期間，吃出健康，一次搞懂常見食品添加物！
由廚藝科學家~章致綱，章老師帶大家，認識日常生活中的食品添加物，該注意哪些地方，當我們真正理解，就自然會對合成加工食品，有意識保持距離，選擇相對健康的食品。
一起來看看常見的食品添加物有哪些！
讓我們下次購買時，能更有意識選擇，從吃建立免疫力
牛腩孩 筆
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